Le punching ball de bureau : débarrassez vous du tilt
Je viens de faire la découverte d’un punching ball de bureau. Et je me suis dit que c’était une bonne occasion de tester ça pour gérer le tilt pendant mes sessions. Les 3...
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Salut les amis aujourd’hui on va parler forme et extracteur de jus. Ça fait partie de mon quotidien. Et c’est l’une de mes stratégies la plus juteuse en terme de winrate. Je fais...
Salut mon ami. Je suis en Espagne, le poker c’est aussi ça la liberté. Ça a toujours été mon adage. Je vais faire une petite vidéo mentale aujourd’hui : “Tu vas trop vite pour...
Salut les amis, je vais vous parler de savoir comment bien dormir pour bien jouer. C’est très important parce que sur le long terme ça va beaucoup impacter votre winrate. On a la...
Voici une nouvelle vidéo où je te donne mes conseils pour retrouver la forme après une baisse de régime ou un burn out.
Les symptômes de la fatigue visuelle J’ai mal à la tête… Ma vision se trouble… J’ai les yeux rouges… Ça me fatigue… Pas étonnant ! Vous passez des heures et des heures chaque jour...
Je voudrais vous faire partager mon expérience en terme de routine. Il est très important d’en avoir une pour garantir une progression constante tant au niveau mental que technique. Début de la routine :...
La perte de motivation est souvent corrélée à la perte de vue de ses objectifs. On est motivé lorsque l’on a en vue des buts à réaliser ou des rêves à concrétiser. Au poker...
Aujourd’hui je voudrais vous parler d’une façon de jouer que j’ai testé depuis plusieurs mois : grinder debout ! Et oui ! De plus en plus d’études scientifiques valident le fait que travailler assis...
Dans cet article je voudrais mettre l’accent sur la préparation avant une session poker. Comme le disait Andrea Agassi dans son autobiographie, il gagnait ses matchs dans la douche avant de rentrer sur le...