Catégorie : FORME & MENTAL
Le punching ball de bureau : débarrassez vous du tilt
Je viens de faire la découverte d’un punching ball de bureau. Et je me suis dit que c’était une bonne occasion de tester ça pour gérer le tilt pendant mes sessions. Les 3...
La stratégie la plus juteuse du poker en ligne
Salut les amis aujourd’hui on va parler forme et extracteur de jus. Ça fait partie de mon quotidien. Et c’est l’une de mes stratégies la plus juteuse en terme de winrate. Je fais...
Vouloir aller trop vite pour améliorer son poker
Salut mon ami. Je suis en Espagne, le poker c’est aussi ça la liberté. Ça a toujours été mon adage. Je vais faire une petite vidéo mentale aujourd’hui : “Tu vas trop vite pour...
Je gagne aux sng jackpot en dormant !
Salut les amis, je vais vous parler de savoir comment bien dormir pour bien jouer. C’est très important parce que sur le long terme ça va beaucoup impacter votre winrate. On a la...
Comment retrouver la forme pour jouer ?
Voici une nouvelle vidéo où je te donne mes conseils pour retrouver la forme après une baisse de régime ou un burn out.
Poker en ligne : diminuer la fatigue visuelle
Les symptômes de la fatigue visuelle J’ai mal à la tête… Ma vision se trouble… J’ai les yeux rouges… Ça me fatigue… Pas étonnant ! Vous passez des heures et des heures chaque jour...
Quelle routine gagnante adopter au poker ?
Je voudrais vous faire partager mon expérience en terme de routine. Il est très important d’en avoir une pour garantir une progression constante tant au niveau mental que technique. Début de la routine :...
Comment regagner sa motivation à jouer ?
La perte de motivation est souvent corrélée à la perte de vue de ses objectifs. On est motivé lorsque l’on a en vue des buts à réaliser ou des rêves à concrétiser. Au poker...
Jouer debout est bon pour la santé
Aujourd’hui je voudrais vous parler d’une façon de jouer que j’ai testé depuis plusieurs mois : grinder debout ! Et oui ! De plus en plus d’études scientifiques valident le fait que travailler assis...
5 étapes de préparation avant de jouer
Dans cet article je voudrais mettre l’accent sur la préparation avant une session poker. Comme le disait Andrea Agassi dans son autobiographie, il gagnait ses matchs dans la douche avant de rentrer sur le...
